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Nouvelles lignes directrices pour l'exercice dans le cadre de la maladie de Parkinson
La Parkinson's Foundation a publié de nouvelles lignes directrices concernant les exercices pour les personnes atteintes de la maladie de Parkinson. La maladie de Parkinson est un trouble du mouvement qui provoque des symptômes divers qui se développent souvent dans les années à venir.
Nous sommes là pour vous !
Les douleurs lombaires sont ressenties par tous et le travail à domicile n'a rien arrangé ! Les longues heures passées assis au même endroit jour après jour, les réunions
Un plan et de la motivation vous aideront à atteindre vos objectifs en matière de santé et de forme physique.
Préparez-vous à accueillir 2017 ! De nombreuses personnes choisissent le mois de janvier pour prendre un nouveau départ... et s'engager à adopter un mode de vie plus sain.
Pour que les fêtes de fin d'année aient plus de sens
Qu'espérez-vous le plus en cette période de fêtes ? Laissez-moi deviner... la santé, le bonheur, de la bonne nourriture, du temps pour se détendre, du temps pour faire de l'exercice, du temps pour...
Movember nous rappelle qu'il faut faire de la santé masculine une priorité
Dans le cadre de Movember, des milliers d'hommes au Canada se laissent pousser la moustache afin de sensibiliser le public et de collecter des fonds importants pour certaines des maladies les plus urgentes.
Une autre bonne raison de faire de l'exercice ? Votre santé mentale !
Si vous souffrez de stress, d'anxiété ou de dépression, voici une bonne nouvelle : de plus en plus de données confirment que l'exercice physique est un traitement efficace contre les troubles cliniques.
Marcher vers l'école : un pas dans la bonne direction
Les derniers jours des vacances d'été approchent et les cloches de l'école ne tarderont pas à sonner. Aidez vos enfants à donner un coup de fouet
Marchez plus ! Mettre un pied devant l'autre plus souvent pourrait changer l'état de santé de millions de personnes.
POUR PUBLICATION IMMÉDIATE Marchez plus ! Mettre un pied devant l'autre plus souvent pourrait changer l'état de santé de millions de personnes. TORONTO (ONTARIO), le 4 juillet,
VIDÉO : Trois mythes sur la marche nordique
Vous hésitez à marcher avec des bâtons ? Ne craignez rien. Tout dépend peut-être des histoires que vous vous racontez au sujet de l'utilisation des bâtons.
Rester actif et se rafraîchir pendant l'été
Oh, le Canada ! Nous passons nos hivers à attendre l'été et nos étés à souhaiter qu'il ne fasse pas si chaud ! Heureusement, faire de l'exercice à l'extérieur tout au long de l'été, c'est...
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