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Nous sommes là pour vous !
Les douleurs lombaires sont ressenties par tous et le travail à domicile n'a rien arrangé ! Les longues heures passées assis au même endroit jour après jour, les réunions
Twitchy Woman : Avez-vous essayé le poling ?
Consultez le site Web de Sharon : https://twitchywoman.com/2020/11/12/have-you-tried-poling/ (La critique et l'opinion qui suivent sont strictement les miennes. Urban Poling m'a fourni gratuitement les bâtons de marche et les accessoires.
Harvard Health soutient les avantages de la marche avec des bâtons - Article de blog dans PT Helper
Harvard Health Publication a récemment publié un article intitulé "Fitness trend : La marche avec des bâtons nordiques brûle plus de calories et fait travailler plus de muscles que la marche conventionnelle.
ACTIVATOR & Urban Poling Course - Canadian Centre of Activity and Aging (Centre canadien de l'activité physique et du vieillissement)
Urban Poling a le plaisir d'annoncer qu'il proposera un cours préalable à la conférence du Canadian Centre for Activity and Aging (CCAA) qui se tiendra à Londres,
Contest alert! Help us create a list of 150 Great Canadian Hikes!
Canadians love hiking… and what’s not to love? Fresh air, exercise, beautiful scenery, a budget-friendly workout in every season. Hiking makes sense! In celebration of
Fitness goals? Go get them!
Happy New Year! May 2017 be a happy and healthy year for you and yours. Many people choose January as an opportunity to make a
Une autre bonne raison de faire de l'exercice ? Votre santé mentale !
Si vous souffrez de stress, d'anxiété ou de dépression, voici une bonne nouvelle : de plus en plus de données confirment que l'exercice physique est un traitement efficace contre les troubles cliniques.
Urban Poling - l'entraînement à emporter partout
Wondering how you’ll stay active and fit on vacation this summer? Just add poles! Whether you’re discovering a bustling city, trekking through a national park,
Marchez plus ! Mettre un pied devant l'autre plus souvent pourrait changer l'état de santé de millions de personnes.
POUR PUBLICATION IMMÉDIATE Marchez plus ! Mettre un pied devant l'autre plus souvent pourrait changer l'état de santé de millions de personnes. TORONTO (ONTARIO), le 4 juillet,
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