Global News Article- Conseils pour tenir vos résolutions de remise en forme
Vous n'arrivez pas à tenir vos engagements en matière de forme physique ? Posez-vous la question "pourquoi ?
Lisa Workman, l'une de nos fantastiques instructeurs de polo urbain, est citée dans cet article de Global News sur la façon de concrétiser la résolution numéro un du Nouvel An, à savoir perdre du poids et être en bonne santé. Un récent sondage a révélé que près des trois quarts des personnes qui prennent cette résolution ne parviennent pas à atteindre leur objectif. Selon M. Workman, la clé pour atteindre cet objectif est de s'appuyer sur ce que l'on fait chaque jour et de trouver les raisons pour lesquelles on veut atteindre cet objectif afin qu'il devienne partie intégrante de notre mode de vie. Lisez cet article inspirant et continuez à vous motiver !
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