Au fil des jours et des mois, une chose est sûre : Covid 19 a changé notre vie quotidienne d'une manière que nous n'aurions jamais pu imaginer il y a seulement quelques mois. Nous avons hâte de revenir à la situation antérieure et nous chérissons les choses quotidiennes que nous considérions autrefois comme acquises, comme aller au cinéma, au centre commercial ou au restaurant. Le travail à distance, l'apprentissage à distance et les chats vidéo sont la nouvelle norme et ont remplacé le contact direct et les interactions sociales régulières. L'éloignement physique nous a contraints à rester à la maison afin d'aplanir la courbe et d'empêcher la propagation de la communauté, mais cela a souvent un prix qui n'est pas toujours visible, mais qui est indéniablement ressenti : notre bien-être physique et mental.

Les appels aux services d'aide psychologique sont montés en flèche et des milliers d'opérations chirurgicales non urgentes ont été annulées ou reportées en raison de la pandémie.

Mais à quoi ressemblent ces temps d'attente ? En moyenne, les Canadiens peuvent attendre de 4 mois à 1 an, selon le type d'intervention chirurgicale nécessaire et la province dans laquelle ils vivent. Pour les arthroplasties de la hanche et du genou, l'attente est généralement plus longue. Il en va de même aux États-Unis, où des dizaines de milliers de patients attendent aujourd'hui de 3 à 6 mois, voire plus, pour des interventions chirurgicales non urgentes programmées, en fonction de l'État. Mais ne vous laissez pas abuser par le mot "électif". Il ne signifie pas que l'opération n'est pas nécessaire ou qu'elle peut être reportée indéfiniment. Bien au contraire. Plus vous attendez, plus vous risquez de subir des dommages permanents.

Où cela nous mène-t-il ? Si vous attendez une opération de la hanche ou du genou, vous devrez vivre avec la douleur plus longtemps et avec une mobilité plus limitée. Mais ne désespérez pas ! Le quotidien n'a pas à être le même.

Pas lorsqu'il s'agit de votre douleur et de votre mobilité. L'exercice est toujours le meilleur remède et rien ne vaut la marche pour aider à maintenir ces articulations lubrifiées et en mouvement. Mais c'est souvent plus facile à dire qu'à faire, surtout avec des articulations douloureuses. Comme pour tout programme d'exercice, n'oubliez pas de consulter votre médecin ou votre thérapeute avant de l'utiliser. Alors, soulagez-vous avec nos bâtons Activator ! Ils vous permettront de rester en mouvement et vous soutiendront tout au long de votre parcours. Achetez-en une paire. Vos hanches et vos genoux vous remercieront !