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Urban Poling vous souhaite une bonne Saint-Valentin !
La Saint-Valentin est synonyme d'amour, pas seulement pour les couples, mais pour toutes les formes d'amour. Février est également le Mois national du cœur. Faites plaisir à votre cœur
Enseigner le poling urbain en période de transition, bénédiction ou malédiction ?
Récemment, l'une de nos formatrices de longue date, Laura Clements, a écrit un article remarquable sur l'enseignement du poling urbain pendant le Covid. Elle a été inspirée par notre
Vestibulaire
Troubles vestibulaires En plus des nombreux avantages pour la santé de la marche avec des bâtons, l'utilisation des bâtons uniques ACTIVATOR℗ peut fournir un soutien supérieur lors de la marche en...
Walk at work
Walk at Work Amp UP employee health and happiness with our Walk@Work Programs! Research confirms exercise makes us happier and healthier. It helps prevent disease;
Une vie active avec le diabète
Agnes Coutinho PhD Une activité physique régulière aide à réguler la glycémie et à augmenter la sensibilité à l'insuline. Plus les muscles
Avant et après une opération de la hanche ou du genou
Avant et après la chirurgie de la hanche et du genou Résumé par le Dr. Agnes Coutinho PhD Outre les nombreux bienfaits de la marche avec des bâtons pour la santé, l'utilisation de l'outil unique qu'est le bâton de marche est également bénéfique pour la santé.
Webinaire sur l'activité physique à tous les âges et à toutes les étapes de la vie - Formateurs
L'activité physique à tous les âges et à tous les stades Avec un taux choquant de 70 % d'enfants qui abandonnent les sports organisés avant l'âge de 13 ans et des taux d'obésité en hausse
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Comparaison avec les cannes et les déambulateurs Changement de pratique - ACTIVATEUR ℗ Comparaison des cannes avec les déambulateurs et réduction de l'utilisation des déambulateurs et des béquilles
Walk Away From Stress – Webinar – General Public
Walk Away From Stress After the death of my mom at 62 from breast cancer, separation from my husband, childless at almost 40 and surviving