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Commençons la nouvelle année avec une personne nouvelle et améliorée !
Bonne année à tous ! Oui, c'est à nouveau le moment de l'année où nous commençons 2021 avec un regain d'espoir, d'énergie et d'optimisme, tout en nous remettant au travail.
Un plan et de la motivation vous aideront à atteindre vos objectifs en matière de santé et de forme physique.
Préparez-vous à accueillir 2017 ! De nombreuses personnes choisissent le mois de janvier pour prendre un nouveau départ... et s'engager à adopter un mode de vie plus sain.