Wenn Sie diesen Beitrag über Diabetes von der CBC noch nicht gesehen haben, sollten Sie das unbedingt tun! Wie viele von uns bereits wissen, ist Typ-2-Diabetes in Kanada auf dem Vormarsch, manche würden sogar von einer Epidemie sprechen. Wie jedoch einer der Diskussionsteilnehmer in diesem interessanten Beitrag feststellt, hängt die Ursache dieser Epidemie eher mit unseren Lebensgewohnheiten, unserem Wissen über gesündere Alternativen und unserem Zugang zu diesen zusammen.
Jeder der vier befragten Diskussionsteilnehmer hat sich zu dieser Frage geäußert: Was ist das Wichtigste, was passieren muss, um die Zunahme von Diabetes in Kanada einzudämmen? Hier ist eine Zusammenfassung dessen, was sie zu sagen hatten:
- Die kalorienreiche Fastfood-Industrie soll gesündere Optionen anbieten
- Mehr körperliche Aktivität - Treppen steigen, GELÄNDE gehen, Fahrrad fahren
- Unsere Gemeinden so verbessern, dass sie besser GEHOBEN werden können
- Junge Menschen und junge Familien sollen über die Bedeutung eines aktiven Lebensstils und der Zubereitung gesunder Mahlzeiten aufgeklärt werden.
Zwischen diesen Zielen und der Mission von Urban Poling gibt es einen gemeinsamen Nenner. Die Mission besteht darin, das Bewusstsein für die gesundheitlichen Vorteile der Aktivität des Urban Poling zu schärfen, bei der 90 % der Muskeln beansprucht werden. Wenn wir Sport treiben, nehmen unsere Muskelzellen Zucker aus dem Blut (Blutzucker) auf, ohne das Hormon Insulin zu benötigen. Beim Urban Poling werden also die meisten Muskeln des Körpers beansprucht, um den Blutzuckerspiegel zu senken. Diese Aktivität ist ideal, denn je mehr Muskeln beteiligt sind, desto besser! Hier ist, was eine zufriedene Kundin darüber zu sagen hatte, wie Urban Poling ihr geholfen hat, ihren Typ-2-Diabetes in den Griff zu bekommen. Es gibt Tausende wie sie.
"Ich habe Typ-2-Diabetes und fand es sehr schwierig, Gewicht zu verlieren und meinen Blutzuckerspiegel zu kontrollieren. Jetzt habe ich endlich etwas Erfolg. Mein Blutzuckerspiegel ist zwar noch nicht ganz unter Kontrolle, aber er nähert sich an. Ich habe 9 Pfund abgenommen und habe an meiner Kleidung Zentimeter verloren. Der Kauf der Urban Poles ist eine der besten Entscheidungen, die ich getroffen habe. Früher war ich wirklich ungern zu Fuß unterwegs, aber mit den Stöcken hat das Laufen eine ganz neue Dimension bekommen und motiviert mich sehr stark".
-Janet
Wie bei dieser CBC-Podiumsdiskussion mehrfach erwähnt wurde, müssen wir uns als Gesellschaft stärker auf die Prävention konzentrieren. Wir bei Urban Poling glauben, dass PRÄVENTION DIE HEILUNG ist. Nehmen Sie den Rat der Experten an und erfahren Sie mehr über unsere Möglichkeiten für Familien, gemeinsam aktiv zu werden und zu bleiben, in unserem neu eingeführten SPIRITED FAMILY PACK - $351.96 (4 Paar Spirit Poles)
Unser beliebter Diabetes-Selbstmanagement-Kurs ist ein hervorragendes Instrument, um mehr über die Aktivität des Urban Poling und seine Vorteile bei der Behandlung und Vorbeugung von Typ-2-Diabetes zu erfahren und zu verstehen.
Let's Tip The Scales Canada, Walk Your Way to Better Health mit Urban Poling!