W tym filmie Cayt Foulston z Synergy Phsyio pokazuje, w jaki sposób Urban Poles angażują mięśnie rdzenia do treningu całego ciała.
[button size="med" color="green" link="http://www.leaderpost.com/Urban+poling+great/11100299/story.html"]Przeczytaj cały artykuł[/button]