Da parte di tutti noi di Urban Poling desideriamo augurarvi un felice e sano anno nuovo. Il 2015 segna un anno molto speciale per noi e per i canadesi nel loro complesso. Urban Poling festeggia una pietra miliare molto speciale che condivideremo con voi a breve. Il 2015 segna l'Anno dello sport e c'è una notevole quantità di entusiasmo e di eccitazione intorno a questo evento che condividiamo pienamente. L'alfabetizzazione fisica, l'esercizio fisico come forma di medicina, l'invecchiamento attivo e la prevenzione delle malattie croniche attraverso l'esercizio fisico sono tutti messaggi chiave che stanno predicando questo incredibile cambiamento di comportamento e il movimento verso un Canada più sano.
Quest'anno vi invitiamo ad alzare il tiro con l'Urban Poling! Se siete già appassionati di Urban Poling, spingetevi oltre e aggiungete delle sfide al vostro allenamento di Urban Poling. Ad esempio, cercate la collina più vicina, provate a fare una ciaspolata con i bastoncini: qualunque sia la vostra sfida o il vostro obiettivo, noi vi sosteniamo. Se non avete mai provato l'Urban Poling, cosa state aspettando? L'Urban Poling fa lavorare contemporaneamente il 90% dei muscoli e permette di bruciare fino al 46% di calorie in più rispetto alla camminata senza bastoncini. Oh, e abbiamo parlato delle 1800 contrazioni addominali per chilometro, non dire altro!
È un nuovo anno, abbracciamo il 2015 con vigore e i nostri Urban Poles in mano!
Per alcuni consigli sui buoni propositi per il nuovo anno, ecco una bella clip del dottor Mike Evans, buona visione!!! https://www.youtube.com/watch?v=rqbAsr6wN_I