Vie active pour la réadaptation des personnes atteintes d'un cancer

Résumé par Dr. Agnes Coutinho PhD.

La Société canadienne du cancer recommande de pratiquer une activité physique régulière dans le cadre d'un mode de vie sain et d'un plan de gestion du poids afin de prévenir le développement de certains types de cancer (en particulier le cancer du côlon et le cancer du sein). Nous tenons à remercier tous nos clients qui ont partagé leur expérience de l'utilisation de nos bâtons au cours de leur traitement et de leur phase de rétablissement. Vos histoires touchantes et inspirantes ont contribué à motiver d'autres personnes à essayer notre programme et à en ressentir les bienfaits. Comme vous nous l'avez dit et comme la recherche le confirme, la marche avec bâtons par rapport à la marche sans bâtons peut aider à renforcer l'estime de soi, à améliorer le sommeil et les niveaux d'énergie, ainsi qu'à réduire la dépression et l'anxiété, tout en aidant à la gestion de la douleur. 

Avantages de la recherche

Des études fondées sur des données probantes identifient clairement le poling urbain, avec une formation adéquate, comme un mode d'activité physique sain et adapté à l'amélioration de la qualité de vie. Le poling urbain offre des avantages avérés pour la santé, notamment

  • Amélioration de la qualité de vie, de l'interaction sociale et de l'estime de soi
  • Amélioration de l'indépendance fonctionnelle
  • Augmentation de la force du tronc
  • Diminution du niveau d'anxiété ou de dépression
  • Réduction du lymphœdème, de l'enflure et de l'oppression
  • Augmentation de la force des membres supérieurs - en particulier dans le cas du cancer du sein
  • Amélioration de l'endurance musculaire
  • Amélioration de la posture, de la stabilité et de l'équilibre
  • Tolérance accrue à l'exercice
  • Augmentation des limites de l'effort personnel
Pour les bâtons ACTIVATOR pour l'équilibre et la stabilité
urban-poling-marche nordique

Nous sommes fiers de soutenir les programmes de bien-être contre le cancer au Canada et aux États-Unis en faisant don de 2 % des ventes de poteaux 4Life. Nous acceptons actuellement les demandes de subvention 4Life. Envoyez un courriel à info@urbanpoling.com pour obtenir notre formulaire de demande d'une page.

4Life Poles pour les programmes de rééducation active pour le cancer du sein
Contact : orders@urbanpoling.com pour obtenir des prix professionnels pour les cliniques et les programmes communautaires.

"La plupart des gens prennent du poids pendant la chimiothérapie parce qu'ils sont épuisés et manquent totalement d'endurance", a-t-elle déclaré. En modifiant son mode de vie, notamment son régime alimentaire, Gabriela Valente a conservé son endurance et l'a même améliorée au cours de son traitement. Elle raconte qu'au milieu de son traitement, elle marchait plus de trois kilomètres par jour. "J'ai découvert qu'au fur et à mesure, j'appréciais vraiment cette activité parce qu'elle me calmait et devenait une forme de méditation".

- Gabriela Valente, de l'article de CBC Live Right Now

La plupart de nos clientes atteintes d'un cancer du sein pratiquent l'Urban Poling, mais nous recommandons vivement les bâtons ACTIVATOR, conçus pour une plus grande stabilité, aux clientes souffrant de neuropathie dans les pieds (engourdissements, picotements, douleurs) ou ayant subi une chirurgie abdominale ou thoracique, car ils contribuent à l'équilibre et à la stabilité et encouragent une posture droite et alignée afin de minimiser les épaules arrondies.

- Joanne Morgan (Kin) & Sarah Weller (Kin)

Pour quelqu'un qui a l'habitude d'être très actif, Urban Poling m'a aidée à renforcer mon tronc et à retrouver ma santé physique. C'est l'un des nombreux outils formidables qui m'ont aidée à me remettre d'un cancer du sein (chirurgie et radiothérapie).

- Cheryl

Consultez votre médecin ou thérapeute avant d'utiliser les bâtons si vous utilisez actuellement une canne ou un déambulateur, si vous souffrez d'un problème médical qui affecte votre équilibre, votre stabilité, votre force de préhension, votre vision, votre perception de la profondeur, votre jugement ou votre coordination, ou si vous vous remettez d'une blessure ou d'une intervention chirurgicale.

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