Listopad jest pełen aktywności w Urban Poling, ponieważ jesteśmy dumnymi zwolennikami pamięci historycznej i świadomości zdrowotnej w tym miesiącu.
Jest to również miesiąc zapobiegania upadkom. Nie zapominajmy, że upadki są główną przyczyną urazów wśród osób starszych. Staramy się, aby nasi seniorzy poruszali się bezpiecznie z pomocą naszych kijków Activator.
Utrzymywanie ich w ruchu, aktywność i stabilność na nogach!
Listopad to także Movember - skupiający się na mężczyznach i ich dobrym samopoczuciu psychicznym i fizycznym. Istnieje wiele zabawnych sposobów promowania zdrowia psychicznego i świadomości na temat nowotworów u mężczyzn.
Można zapuścić wąsy, ale można też pozostać aktywnym fizycznie i towarzysko. Spokojny spacer z kijkami to świetny sposób na zregenerowanie sił, przegrupowanie i cieszenie się towarzystwem przyjaciół. Chwyć więc kijki, zadzwoń do przyjaciela i wyjdź na zewnątrz!
Wreszcie, co nie mniej ważne, musimy uznać
Światowy Dzień Walki z Cukrzycą 14 listopada.
Stawiamy na profilaktykę i robimy swoje przez cały rok, promując ćwiczenia fizyczne, które pomagają zwalczać cukrzycę i opóźniać jej postęp. Może to być tak proste, jak dodanie pary kijków do spaceru, aby uczynić go bardziej treningowym. To zabawne, łatwe i tylko od Ciebie zależy, czy zrobisz pierwszy krok!