Le certificat d'instructeur en polissage urbain est désormais approuvé par l'ACE
"Le certificat d'instructeur de marche nordique Urban Poling est désormais approuvé par l'American Council on Exercise (ACE) ! L'ACE est un organisme à but non lucratif de premier plan dans le domaine de l'exercice physique.
Sessions virtuelles d'octobre
Le mois d'octobre déborde d'activités chez Urban Poling. Ce n'est pas parce que nous avons dû changer notre façon de faire que nous n'avons toujours pas d'activité.
Nous sommes reconnaissants
Dans l'esprit de Thanksgiving, nous souhaitons exprimer notre sincère gratitude et notre reconnaissance à nos partenaires communautaires, à nos clients, à nos instructeurs et à l'ensemble de la communauté urbaine.
L'âge n'est pas une barrière
L'âge n'est pas une barrière John Fenton Joy Saunders Russell MacKay Le 5 octobre est la Semaine du vieillissement actif et il n'y a pas de meilleur moment pour célébrer toutes nos activités.
ICAA - Vieillissement actif : Effets de la marche sur poteau
Vieillissement actif : Effets physiques, cognitifs et sociaux de la marche avec bâtons John Hudec & Mandy Shintani Nous sommes très heureux d'accueillir notre codirectrice Mandy...
Présentation virtuelle le vendredi 2 octobre
Sortez avec Urban Poling et activez votre marche virtuelle vendredi : Nous sommes ravis d'annoncer que notre codirectrice, Mandy Shintani, fera une présentation à l'événement
OTA Conference 2020
OTA Conference 2020 Our co-director Mandy Shintani, BScOT, MA(CAN); Randy Siegel, MA, OT/L will be presenting the Activator® Course for Rehabilitation Professionals on Saturday October
the benefits of Nordic Walking – Type 2 Diabetes
New Research on the benefits of Nordic Walking for Obese Individuals with Type 2 Diabetes Nordic walking is an excellent form of aerobic exercise and
Burn more calories while you walk….Nordic Walking!!
One of top 6 ways to burn more calories while you walk… Nordic Walking!! A recent article was written on the sport of walking as
Trouver sa nouvelle normalité
It’s that time of year again! Vacations and staycations are coming to an end and we’re slowly getting ready to settle back into our routines